ecay 154 Takipçi | 7 Takip
Glitter Words


Glitter Words


Kategorilerim

Sevdiğim Fotoğraflar

Gitmek İstediğim Yerler

Benim Tarzım

ŞEKER MALZEMELERİ

Gezdiğim Yerler

Evim İçin

Yaşam

nikah şekerleri

Mizah

Hobi

Çocuk

Haber

bebek şekerleri

sağlık

elişi modellerim

örgü teknik ve modelleri

kadın ve güzellik

bebek örgüleri

hamilelik-anne

SEPET MODELLERİ

KAPI SÜSÜ MODELLERİ

ALTIN YASTIĞI

DOĞUM ODASI SÜSLEMELERİ

LOHUSA ŞERBETİ VE KADEH MODELLERİ

PARTİ SÜSLEMELERİ

ahşap şeker mlz

ahşap şeker mlz modeller

biblolu bebek şekeri modelleri

biblolar

hazır bebek şekeri objeleri

çiçekler

mevlüt,bebek ve nikah şekeri için dini o

ÖRGÜ MODELLERİ

ŞAPKA,ATKI,ELDİVEN MODELLERİ

mutfak

ŞİFALI BİLGİLERR

tanıtımlarım





Diğer İçeriklerim (1032)






Tüm içeriklerim
Takipçilerim (154)
munev roz firlama sessizofke01 crazy41 gulayesk ozdemir tulaymert dilekalsancak blogekle hayris2 eyust yildizim1 hobibloglari sedence hawin1 reisinyeri hilalozel nstar cattik pambili internetkurdu sagliklibeslenme yagmurecem bensibel2 creen neseli63 yildizim6 esers serseriasiklar seyyahaile nergul64 mehtapcaisler yasemence2 pamugum hilalbulut raconkeserim alperensude tosyalim37 hande1996 gullerinkalbi yaraticilik yasemin66 mns nurdanay beatifulroses gullerinkalbi2 hersey07 nurom ensonvideo anneler anne adayları bu bloğa bakmadan geçmeyin!!!!!!!!!!!!!


tiryakisi olacaksınız!!!!
Bumerang - Yazarkafe


22 10 2008

ROMA ITALY

ROMA ITALY İtalya'nın başşehri. Tiber nehri üzerindedir. Avrupa’nın en eski şehirlerinden biri olan Roma Milâttan önceki Roma medeniyetinden kalma yapıları, tapınakları, üniversitesi ve her çeşit sanat şaheserleri ile tarihi önemi büyük bir şehirdir.Tarih : Roma tarihi, az çok efsânevî bir devre ile başlar. Cumhuriyetin ilân edildiği tarihe kadar geçen devrede (M. Ö. VI. yüzyıl başları) Etrüskler, asıl egemen kavim durumunda bulunuyordu. Cumhuriyetin kurulması ile krallığa ve Etrüsklerin egemenliğine son verilmiştir. Cumhuriyetin ilk yıllarında Romalılar, çevrelerindeki Lâtinlerle anlaşmışlar, yavaş yavaş bütün İtalyan yarımadasını ele geçirmeğe başlamışlardır. M.Ö. 476 yılından M.Ö. 268 yılına kadar süren devamlı bir mücadele sonunda, hemen bütün İtalyan yarımadası, Romalıların egemenliği altına girmiştir. Bu işin tamamlanması, Romalılar için yeni bir mücadelenin başlamasına yol açmıştır. Güneyde bulunan Kartacalılarm Romalılarla başlayan bu mücadelesi M. Ö. 264 - 201 yılları arasında sürmüş, Kartacalılara karşı elde edilen zaferler sonucu Roma egemenliğini çevresinde daha yakından hissettirmeğe başlamıştır. Romalıların devam eden yayılmaları sonucu Yunanistan Romalıların eline geçmiş, İspanya, Kuzey, Afrika, Ege yöresi, Güneybatı Avrupa, Roma egemenliğine geçmiştir. Romalılar bir taraftan çevrelerinde yaygın bir egemenlik kurmağa devam ederlerken, bir taraftan da cumhuriyet yerini imparatorluğa vermek durumunda kalmıştır. Roma'ya büyük başarılar sağlayan Julius Caesar'ın, M.Ö. 44 yılında öldürülmesi ile başlayan iç kargaşalıkları, Octavius'un başarı kazanması ile son bulmuş, M.Ö. 31 yılında da, Roma'daki cumhuriyete son verilerek Roma İmparatorluğu kurulmuş, Octavius da Augustus un... Devamı

28 10 2008

Pyramid Hotels Group -

Pyramid Hotels Group - Pyramid Hotel Group LLC (Pyramid), a Boston-based hotel development, management and ownership firm, today announced that Mr. Davis Sezna has joined the firm as president of La Quinta Resort & Club(R) and PGA WEST (R). In his new role, Sezna is responsible for asset management and community relations for both Morgan Stanley Real Estate Fund assets. consulting firm focused on restaurant, golf course, private club, hotel design, master planning and development. He has spent 35 years developing, owning and operating hotels, golf courses and restaurants. "Mr. Sezna's vast and wide-ranging set of experiences make him uniquely qualified for this critical role." states Richard M. Kelleher, chairman and chief executive officer of Pyramid. "He will be representing Morgan Stanley's and Pyramid's interests in the further development and enhancement of these two remarkable, one-of-a-kind assets. We're proud to have someone of his professional distinction on our team." "I am struck by the sense of place, history and community evident in both La Quinta Resort & Club and PGA West. It will be an honor to be associated with these magnificent resorts. I have never before seen facilities with more ingredients, texture and just pure sensory energy. The chance to be associated with Pyramid and Morgan Stanley was also a significant factor in my decision to take on this responsibility," stated Sezna. La Quinta Resort & Club and PGA West are owned by Morgan Stanley Real Estate Fund (MSREF) in partnership with Pyramid, as part of a portfolio of luxury resorts, recently acquired from CNL Hotels and Resorts, Inc. Morgan Stanley Real Estate Fund is comprised of three major global businesses: Investing, banking and lending. Since 1991, the company has acquired $135.9 billion of real estate assets world-wide and currently manages $68.0 billion in real estate assets on behalf of its clients. A complete range of market-leading investment banking services for real ... Devamı

30 10 2008

LUXURY CANDLEWOOD SUİTES "This is one big comfort zone."One lo

LUXURY CANDLEWOOD SUİTES "This is one big comfort zone."One look at our spacious studio and one-bedroom suites and it's hallelujah time. Everything from an executive desk to home entertainment helps guests work smart and relax. This is life on the road at its best. Research shows our guests prefer Candlewood Suites to other hotel stays. Why? We invest in comfortable suites -- not grandiose lobbies -- and deliver greater value than other hotels.You'll love our prices. Instead of gouging our guests at every turn, Candlewood Suites saves you money. Guests get what they want -- and eat it when they want -- when they visit the Candlewood Cupboardª: They can eat their meals comfortably in their own suites and feel comfortable with the price they pay for it, too: everything's value priced under $5.Keep up with your workout routine in our Fitness Center. Like the Cupboard, it's also open 24 hours a day. Check out some of our other great value services: 25" television with VCR, CD player, Hair dryer, Iron and ironing board, Recliner, Executive-sized desk and chair, Two separate phone lines, Full-size refrigerator with ice maker, Full-size dishwasher, 25¢ soft drinks, 25¢-a-minute long distance, Free use of washers and dryers, Full kitchen in suite, Free local phone calls, Free video & CD checkout.Our values add up to some very happy guests, and a pleasing bottom line for businesses. Schedule your next stay at Candlewood Suites. Devamı

29 10 2008

ATLANTIS HOTEL THE PALM DUBAI GÖZ KAMAŞTIRICI BİR AÇILIŞLA AÇILD

ATLANTIS HOTEL THE PALM DUBAI GÖZ KAMAŞTIRICI BİR AÇILIŞLA AÇILDI Dubai’deki yapay Palmiye Adası’nda inşa edilen Atlantis Otel, hizmete girdi. Yaklaşık 1,5 milyon dolara mal olan otelin açılışına Charlize Theron’dan Robert De Niro’ya birçok ünlü isim katıldı. Görkemli açılışta, Kylie Minogue da mini bir konser verdi.Atlantis Otel'in Geceliği yaklaşık 30 bin YTL.İnsan yapımı ünlü Palmiye adalarında inşa edilen 1500 odalı otelin açılışına, aralarında Hollywood yıldızları, devlet adamları ve milyarder işadamlarının da bulunduğu 2 binden fazla kişi davet edildi. Dubai'de lüksün ve hayalgücünün sınırlarını zorlayan yeni bir otel daha hizmete girdi.Bugün açılacak bu otelde kalmanın maliyeti ise oldukça yüksek... Geceliği yaklaşık 30 bin YTL.İnsan yapımı ünlü Palmiye adalarında inşa edilen 1500 odalı otelin açılışına, aralarında Hollywood yıldızları, devlet adamları ve milyarder işadamlarının da bulunduğu 2 binden fazla kişi davet edildi.22 katlı otelin açılışı için harcanacak paranın bile 15 milyon doları bulacağı belirtiliyor. Bu lüks otelin eşsiz imkanları insanın hayal gücünü zorlar nitelikte.Otelde Hint Okyanusu'nun eşsiz manzarası eşliğinde uyuyabilirsiniz. Ya da Atlantis'in koridorlarında rüyalar aleminin kapılarını aralayabilirsiniz. Banyo ise başlı başına ayrı bir keyif... İsterseniz 65 değişik balık türü ve yunuslar size banyoda eşlik edebilir.Oldukça iddialı konuşan oteli inşaa eden firma yetkilisi, "1.5 milyar dolarlık böyle bir projeyi dünyanın herhangi bir yerinde inşaa etmek mümkün değil" diyor.25 Eylül'de yani bugün açılan otelde 1.539 oda var.10bin yıl öncesi, var olmayan bir şehrin oluşturulması için 7 yıl önce başlayan çalışmalarda, antik Yunan kalıntılarından örnekler kul... Devamı

22 10 2008

LUXURY YACHT dubaide muhteşem bir yat

LUXURY YACHT  dubaide muhteşem bir yatPlatinum, the world’s largest yacht, here in Dubai Devamı

22 10 2008

luxry yat

luxry yat The large yachts that have over 65 meters are the more sophisticated ones that stand put among the others. With four decks above water and two below, some have 30 to 50 square meters suites, revolving beds, all equipped with TV, bar, air conditioning, computers, DVDs, satellite communication and beauty salons. Even more, some are likely to incorporate a landing platform for helicopters, cinemas, libraries and dancing rooms. No luxury is restricted even though you are on water.A 70 meters long Luxury yacht can accommodate up to 26-28 guests and 19 extra crew members. The possibilities are limitless and this is shown in the increasing number of luxury yachts that have over 100 metres and allow the owner to carry mini-submarines and every water equipment possible, from jet-skis to sailing boats and speed boats.Popular manufacturers in the yacht industry are Ferretti, Azimut, Bentti, Mangusta, Feadship, Lurssen and many others. Saint Tropez is a location famous for its luxury yachts, considered a very exclusive retreat. Greece, Spain and Croatia – all offer great European spots for luxury yacht cruises.The main typical parts of a luxury yacht are: the lower deck - with guest cabins, showers, baths, engine room-, the main deck- with dining rooms, a study-, the upper deck – with a salon, bar, gym and captain’s cabin – and the sun deck – with Jacuzzi. In these areas the owner prefers to keep the basic luxury necessities but most often he will pay up to tens of millions of dollars or Euros to build a customized luxury yacht.Luxury yachts are very expensive, owned by private owners who pay extensively to maintain such a boat in top running order. These vessels are perceived as luxury items of personal pleasure, for racing or cruising.Luxury yachts are commonly called mega yachts (their length vary around 34m or over) or super yachts (their length vary around 70m or over). They have become increasingly trendy representing a symbol of we... Devamı

22 08 2008

St James Hotel Club5 star

St James Hotel Club5 star After undergoing an extensive 18-month refurbishment, this stunning 5-star hotel offers understated contemporary style, classical elegance and a long tradition of offering the highest standards of hospitality and service.The St. James Hotel & Club has been renowned for providing superb hospitality and service since it first opened its doors as a gentlemen’s chamber for the English aristocracy in 1892. Today, the hotel offers state-of-art comforts and facilities elegantly combined with traditional elegance and sophistication. The stunning accommodation harmoniously blends contemporary amenities with the hotel’s long and historic tradition of exquisite service.This London townhouse has a superb location in a quiet cul-de-sac, just off St. James’s Street in the heart of London’s prestigious Mayfair district. Green Park London Underground station is nearby, as are the exclusive shops and restaurants of Jermyn Street, the Burlington Arcade, Bond Street and the theatres and nightlife of the West End. Devamı

22 07 2008

GOLF

golffffGolf is a sport in which a player, using many types of clubs including a driver, a putter, and irons, hits a ball into each hole on a golf course in the lowest possible number of strokes. Golf is one of the few ball games that does not use a standardized playing area; rather, the game is played on golf "courses", each one of which has a unique design and typically consists of either 9 or 18 holes. Golf is defined in the Rules of Golf as "playing a ball with a club from the teeing ground into the hole by a stroke or successive strokes in accordance with the RulesA golf ball next to a hole.The first game of golf for which records survive was played at Bruntsfield Links, in Edinburgh, Scotland, in A.D. 1456, recorded in the archives of the Edinburgh Burgess Golfing Society, now The Royal Burgess Golfing Society. The modern game of golf spread from Scotland to England and has now become a worldwide game, with golf courses in the majority of countries.Golf competition may be played as stroke play, in which the individual with the lowest number of strokes is declared the winner, stableford points play (as devised in 1931 by Dr. Frank Stableford of the Wallasey & Royal Liverpool Golf Clubs), in which the individual with the highest points score is declared the winner, or as match play with the winner determined by whichever individual or team posts the lower score on the most individual holes during a complete round. In addition, team events such as fourball have been introduced, and these can be played using either the stroke, stableford or matchplay format. Alternative ways to play golf have also been introduced, such as miniature golf, sholf and disc golf.Golf has increasingly turned into a spectator game, with several different levels of professional and amateur tours in many regions of the world. People such as Tiger Woods, Jack Nicklaus, Lorena Ochoa, Pádraig Harrington and Annika Sörenstam have become well-recognized sports figures across the ... Devamı

22 10 2008

Swissotel Beijing

Managed by Raffles International, Swissotel Beijing Caters to today's discerning modern business and leisure travelers. Situated in Beijing's rapidly developing commercial and diplomatic district, with easy access to the Forbidden City, the Wang Fujing Shopping District and other cultural highlights of Beijing.Swissotel Beijing offers 430 guest rooms, a suite and office tower, three international restaurants, ball and function rooms, a business centre and a well equipped health club. Swissotel Beijing combines individual, modern and functional design with local character and renowned standards of Swiss hospitality, service efficiency and product quality.LocationSwissotel Beijing is located on the east second ring road with direct access to Beijing subway and 30 minutes distance to Beijing International and Domestic Airport.Rooms and RatesSwissotel's 430 guest rooms and suites are elegantly decorated.Extensive workstations with broadband Internet access In-room laptop ¨C size electronic safes In-room fax machine upon request Non-smoking room floors Executive floor: personalized service, complimentary breakfast, afternoon tea and cocktails, butler service, private meeting rooms and private express check-in and check-out in our exclusive Executive Lounge.... Devamı

22 09 2008

WallyIsland Luxury Yacht

WallyIsland Luxury Yacht By Andrew LiszewskiWhile I’d really love to see one of these yachts in person some day, I have my doubts that will ever happen after looking at these concept renders. The whole thing looks to me like a grade 4 drawing assignment where the teacher asks you to design your own boat if you had an unlimited budget. Except of course here the color stays inside the lines.The WallyIsland which is apparently still under development was designed with the idea of making a luxury yacht that was longer rather than taller in order to fit more amenities. Besides being more stable and cost-effective it also provides for an extremely large deck space. (Just over 10,700 square feet.) The boats will all be custom built of course which means you can configure that deck space any way you’d like. The company suggests such items as a swimming pool, tennis court, a garden with full-size trees or even a helipad. The back of the yacht is almost as spacious but seems to be reserved for storing two smaller sailboats as well as two additional powered boats that can be raised or lowered into the water via a pair of heavy-duty cranes.Not surprisingly there is no list price for the WallyIsland at this time but I have requested a review unit so please check back later after I’ve had a chance to really put this craft through its paces.. Devamı

22 09 2008

LUXURY VİLLA Nominee for

LUXURY VİLLA Nominee for "Best Villa in Mexico," 2007 World Travel Awards Treat yourself to all the amenities of a six-star resort, but with the expansive space and privacy of this stunning oceanfront home. Perched high on a cliff overlooking Land’s End, where the Sea of Cortez meets the Pacific Ocean, Villa Peñasco offers the ultimate in natural beauty and first-class luxury.On the spacious main terrace, take in the magnificent ocean view from the jacuzzi or infinity pool as you listen to the soothing sounds of its waterfall. The terrace also features a palapa shade structure complete with an elegant bar, refrigerator, and barbecue, all perfect for outdoor entertaining.Inside, the villa offers a state-of-the-art gourmet kitchen. The scenic dining room seats 16, and fully opens to the main terrace. After dinner, relax around the large stone fireplace in the living room. When day is done, choose from five beautiful bedrooms. Each has a full marble bath, private terrace, TV, refrigerator, safe, and fabulous view.  Fortlands Point is a fabulous villa strategically located at the lookout point where Discovery Bay meets the Caribbean Sea. Two old canons still remain on the shore of this property providing testimony to the role the land of this wonderful property once played in the defense of Jamaica. The views from its peninsula are stunning of both Discovery Bay on one side and the Caribbean Sea on the other.The villa boasts seven air-conditioned bedrooms with seven en suite bathrooms, three private beaches, 270-degree ocean views, a squash court, weight room, TV room and many other amenities. The villa can accommodate up to 14 guests with a maximum of 10 adults since two of the bedrooms are only suitable for young children (trundle beds).Entrance to the villa is into a small courtyard with a pond leading to the front door. A reception/sitting area leads though to the pool deck or left to the formal dining room that seats twelve on its 100-year-old 12'... Devamı

19 09 2008

Bluewater Miles sails between

  Bluewater Miles sails between 10,000 and 20,000 miles in yacht deliveries each year through some of the busiest captains in the business. Please call the number above for the latest delivery information. (Contact Us)   © Copyright 2006 Bluewater Miles LLC, 90 Weekapaug Rd., Westerly, RI 02891 Devamı

01 12 2008

Dişleri En İyi Koruyan 10 Besin

Dişleri En İyi Koruyan 10 BesinHemen herkesin hayatında en az bir kez şikayetçi olduğu diş çürümeleri ve ağız kokusu doğal gıdalarla büyük ölçüde önlenebiliyor.uzmanlar, tüketilen kereviz, peynir, balık ve yeşil çay gibi hayvansal ve bitkisel besinlerin dişleri güçlendirirken, ağız kokusunu de giderdiğine dikkat çekiyor. Diş Hekimi Mehmet Zahid Kazandı, sürekli şekerli ya da nişastalı yiyeceklerin tüketilmesi halinde diş plaklarında bulunan bakterilerin dişlerin çürümelerine davetiye çıkardığını söyledi. Ancak doğal olarak bakterilerle savaşan, plakları uzaklaştıran ve nefesi tazeleyen yiyecekler tüketmeye özen gösterilmesi halinde dişlerin doğal yöntemlerle korunmasının desteklenmiş olacağını söyledi. Diş Hekimi Kazandı'nın verdiği bilgilere göre, dişleri doğal yöntemlerle korumaya yardımcı olan bazı besin maddeleri ve önerileri şöyle: Kereviz: Kereviz dişleri iki yolla korur. Kereviz ekstra çiğnemeyi gerektiren bir yiyecektir. Bu ekstradan tükürük salgılamayı sağlar, bu da çürüklere neden olan bakterileri etkisiz kılar. Buna ilaveten lifli ya da sert yapıdaki doğal yiyecekler dişetlerine masaj yapar ve diş aralarını temizler. Peynir: Peynir dişler için birden çok yarar sağlar. İlk olarak ağzın PH dengesini ayarlamaya yardımcı olur. Aynı zamanda çürüklere karşı koruyup, yeni çürükler oluşmasını engeller. Özellikle şekerli gıdalar alındıktan sonra yenilecek bir parça peynir, şekerin dişleri çürütme etkisini giderme açısından son derece önemli. Yeşil Çay; Yeşil çayda bulunan katesin maddesi ağızdaki bakterilerin yok olmasına yardımcı olurken aynı zamanda kansere karşıda etkili olur. Dolayısıyla ağız kanserlerine karşıda etkili bir maddedir. Bu madde aynı zam... Devamı

02 12 2008

oğluşumun polar battaniyesi

arkadaşlarım bu oğluma yaptığım polar battaniyenin kenarıkenar modeli arayan olur diye sizlerle paylaşıyorum4 zincir çek bat 4 zincir çek  ip al ve bat battığımız yerde diğer dolgularıda yapacağımızdan battaniyedeki deliği önceden genişletin yoksa zor oluyor bir dolgu yapıyoz 3 zincir çekip kiprik yapıyoz tekrar dolgu tekrar kiprik ipini uzun çekein ki daha hoş olsunbu işlemi 5 kez yapıyoruz  tekrar 4 zincir bat tekrar 4 sonra modele devamip olarak beb ipi kullandım bu tür battaniyelere hoş oluyorumarım işinize yaramışştır.... Devamı

30 11 2008

beyaz lahana salatası

merhaba arkadaşlarım bu gün sizinle bir salata tarifini  paylaşmak istedim ramazanda davet ettiğim konuklarım bayıldı bu salata ya hemen tarifini veriyorumince kıyılmış beyaz lahana yı yine ince kıyılmış ama uzun uzun soğanla sumak atıp zeytinyağı ve biraz tuzla güzelc ovuyoruz birbirine işleyip lahana ölene kadarsonra içine 2  domates 2 salatalık doğruyoruz limon sıkıp karıştırıyoruzzenfessssss hemen yapın deneyin vazgeçemeyeceksiniz....resimde karışık görüne bilir ama acele ile sofrada geldi aklıma hemen çekiverdimm idare edin işte heheheheheheheheheheheheheee..... Devamı

28 11 2008

Güzel Bir Cildin Sırrı Nedir?

Güzel Bir Cildin Sırrı Nedir?Güzel bir cildin sırrının kozmetik ürünlerde değil, yenilen gıdalarda saklı..Güzel bir cildin sırrının kozmetik ürünlerde değil, yenilen gıdalarda saklı olduğu belirtildi. Uzmanlar, sürekli kozmetik kullanmanın cildi erken yaşlandırdığını belirterek, daimi bir cilt sağlığı için alınan gıdaların çok önemli olduğunu vurguladı. Cilt hastalıkları uzmanı Didem Yavuz, bugün kadın ve erkek herkesin güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmak istediğini ve bu yönde arayış içinde olduğunu söyledi. Bu yönde çare olarak öncelikle kozmetik ürünlerin akla geldiğini dile getiren Yavuz, ancak bunun daimi bir cilt güzelliği sağlamadığını, ayrıca kalitesiz kozmetik ürünlerin birçok cilt problemini beraberinde getirdiğini vurguladı. "Cilt içimizin aynasıdır, ne yer içersek cildimiz bundan etkilenir." diyen Yavuz, öncelikle cilt güzelliği için sigara ve alkolden uzak durulması gerektiğini kaydetti. Bu iki zararlı maddenin ciltte erken yaşlanma, solgunluk, kararma ve kansere sebep olduğunu ifade eden Yavuz, sağlıklı ürünlerden dengeli beslenmenin cildin yaşam kaynağı olduğunu dile getirdi. Meyve, sebze ve hayvansal gıdaların dengeli olarak tüketilmesinin bedeni zinde tutacağını ve erken yaşlanmayı engelleyerek derinin daha parlak ve canlı görüneceğini anlatan Yavuz, "Hepimiz tanık olmuşuzdur. Kırsal kesimde sağlıklı beslenen ve hiçbir kozmetik ürünleri kullanmayan kadınların ne kadar duru bir güzellik ve temiz bir cilde sahip olduğunu görürüz. Onlara imreniriz. İşte bu sağlıklı ve doğal beslenmeden kaynaklanan bir durumdur. " diye konuştu. Bütün meyve ve sebzelerin cilt üzerinde olumlu etkileri olduğunu ve mutlaka tüketilmesi gerektiğine dikkat çeken Yavuz, birkaç örneği şöyle sıraladı: "Yazı... Devamı

25 11 2008

MENAPOZ NEDİR

MENAPOZ NEDİR ? Menapoz bir kadının son adet kanamasına verilen isimdir. Ancak bu terim daha çok son adetten önceki ve sonraki dönemi kapsayan zamanı anlatmak için kullanılır. 40’lı yaşlardan itibaren yumurtalıkların aktiviteleri yavaşlar ve östrojen hormonu yapımında azalmalar başlar. Yumurtalık fonksiyonlarının azalması sonucu başlayan adet düzensizliği dönemine premenopoz, adetler kesildikten ortalama 1 yıl sonra başlayan ve devam eden döneme ise postmenopozal dönem denir. MENAPOZ HANGİ YAŞTA BAŞLAR ? Türkiye’de kadınlar ortalama olarak 48 yaşında menopoza girmektedir. Genel olarak menopoz 45-55 yaşları arasında başlar. Hormonal bir problem nedeniyle veya yumurtalıkların kaybına bağlı olarak çok daha erken yaşlarda da oluşabilir. Buna prematür (erken) menapoz denir. MENAPOZUN BELİRTİLERİ Adet kanamalarında düzensizlik veya kesilme Sıcak basmaları, gece terlemeleri Çarpıntı, Uykusuzluk Sinirlilik, depresyon, unutkanlık ve ağlama nöbetleri Zihinsel fonksiyonların yavaşlaması ve konsantrasyon güçlüğü Cilt kuruluğu, saç kırılması ve dökülmesi Kilo almaya yatkınlık İdrar kaçırma, idrar yollarında yanma Ağrılı cinsel ilişki Eklem ağrıları Osteoporoz (kemik erimesi)MENOPOZDA YAŞAM KALİTESİNİ KORUMANIN SIRLARI Yılda 1 defa doktora gidin. 40 yaşlarından sonra meme röntgeni ve ultrasonunuzu ihmal etmeyin. Özellikle gençlik yıllarından itibaren kalsiyumlu yiyecekleri tüketin. Kalsiyum için gerekli olan güneş ışığından yararlanın. Günlük egzersiz alışkanlığı edinin ve kilo almaktan kaçının. Menopoza erken yaşlardan itibaren bilinçle h... Devamı

23 11 2008

YÜKSEK ENERJİLİ BESLENEN KADINLARIN OĞLU OLUYOR!!!

YÜKSEK ENERJİLİ BESLENEN KADINLARIN OĞLU OLUYOR!!!(Bu yazı toplam 2291 defa okundu) Enerji bakımından zengin besinler alan kadınların erkek çocuk doğurma olasılığı daha yüksek olabilir...İngiltere’deki Exeter Üniversitesinden Fiona Mathews ve ekibi, annenin beslenme şekli ve bebeğin cinsiyeti arasındaki ilişkiyi araştırdı. 740 hamilenin, gebelikten önce ve gebelik sırasındaki beslenme alışkanlıklarını inceleyen bilim adamları, ilk çocuğuna gebe kalan ve bebeğin cinsiyetini bilmeyen bu kadınları hamile kalırken, kalori desteklerine göre 3 gruba ayırdı.Enerji desteğini en fazla alan kadınların yüzde 56’sının erkek, en az alanların yüzde 45’ininse kız bebek dünyaya getirdiği görüldü.Araştırmada, kahvaltıda tahıl tüketimi, potasyum, kalsiyum, C, E ve B12 vitaminleri bakımından daha zengin ve daha çeşitli besin tüketimi ve erkek çocuk doğurma arasında güçlü bir ilişkinin olabileceği de ortaya çıktı.Mahthews, “bu çalışmaların, genç kadınların az kalorili beslenme tarzını tercih ettiği gelişmiş ülkelerde neden erkek oranının azaldığını açıklamaya yardımcı olabileceğini” söyledi.Son 40 yılda sanayi ülkelerinde erkek bebek sayısının az da olsa azaldığı gözleniyor. Bu düşüş, tüketim ürünlerindeki kimyasal maddelere bağlanıyor. Bununla birlikte araştırmacılar, gelişmiş ülkelerdeki genç kadınların değişen beslenme alışkanlıklarının da bu düşüşü açıklayabileceğini belirtti.Kahvaltı alışkanlığının gelişmiş ülkelerde neredeyse ortadan kalktığını söyleyen araştırmacılar, ABD’de kahvaltı yapan erişkinlerin oranının, 1965’te yüzde 86 iken 1991’de yüzde 75’e düştüğünü vurguladı.Araştırmacılar, kahvaltıyı atlamanın normal gece açlığı süresinin uzamasına, bu nedenle gli... Devamı

26 11 2008

derya baykal dan İKİ KAREDEN BİR PATİK

18 İLMEK HAROŞO 12X12 CM CM KARE PARÇA ÖRÜLÜR. İKİ KARE ÖRGÜ RESİMDE GÖRÜLDÜĞÜ BAKLAVA DİLİMİ GİBİ YERLEŞTİRİP ORTADAKİ UÇLARDAN DİKİNİZ. ALTTAKİ PARÇAYI SAĞDAN,SOLDAN VE ALTTAN ORTAYA DOĞRU BOHÇA YAPAR GİBİ KATLAYINIZ VE DİKİNİZ KALAN DİĞER PARÇALARI ÜSTTEKİ PARÇAYA YEDİREREK DİKİP BİTİRİNİZ.     http://www.deryabaykal.com/?git=tarif2008&tarih=13ekim20082  dan alıntıdır Devamı

24 11 2008

eşime bere ördümm

8 no şiş ile 68 ilmek başladım 1 ters bir yüz bir karışı 3 parmak geçecek kadar ördüm sonra 3 ü nü bir alarak keme işlemi yaptım5 sıra ördüm tekrar 3 er alıp kesme yaptım kalan ilmekleride büzdürdüm ipim kalın ipti hazır şapkalar gibi oldu tavsiye ederim  kolay gelsin Devamı

21 11 2008

- Elleri nasıl korumalısınız?

Daha Sağlıklı Daha Güzel El İçin Elleriniz yıpranmadan önleminizi alın!En çok kulladığımız ve dolayısıyla en çok yıpranan organlarımızdan biri eller... Bu yüzden onlara gerekli özeni göstermek boynumuzun borcu! Ellere ne zarar verir? Fazla sıcak ve fazla soğuk suDeterjanlar, evde kullanılan temizlik ürünleriGüneş, soğuk, yağmur, deniz ve toprak da elleri hırpalar     Elleri nasıl korumalısınız?Suyla yapılacak işlerde lastik eldiven giyin. Ev işlerinde ise pamuklu eldiven kullanın. Elleriniz için küçük yardımcılar. Ellerinizi ıslattıktan sonra iyice kurulayın. El kremi ya da losyon sürün. . Ellerinizi günde iki, üç kere yumuşak sabunla yıkayıp bol suyla durulayın. Günde bir kere parmakları, tırnakları fırçalayın. . Sert olmayan bir ponza taşı da elleriniz için yararlıdır. Sert derileri aldığı lekeleri de çıkarır. . Haftada bir kere ellere çok yağlı kremle masaj yapın. Her parmağın ucundan başlayarak dibine kadar iyice sıvazlayın. Avuç ve el üstüne masaj yapmayı unutmayın. Bunun için en uygun zaman gece yatmadan öncedir. . Arada bir ellerinize kalın tabaka krem, vazelin sürün pamuklu eldiven takıp yatın. Uyumakta biraz zorlanabilirsiniz. Ama sabah kalktığınızda elleriniz çok bakımlı olacaktır. . El üstlerine sürülecek parafin tabakası gözenekleri açmak için çok yararlıdır. . Limon da eller için yararlıdır. Elin rengine iyi gelir.Özel bakım gerektiren durumlar1. Esmer lekeler: Bunlara yaşlılık lekeleri denir. Ellerde kahverengimsi lekeler oluşur. Bu lekelerin çıkmasını geciktirmek, hatta önlemek mümkündür. Bunun için filtreli güneş ilacı kullanabilirsiniz. Eldeki benekler için de pigmen renklerini açan bir krem yararlı olur. En kötü ihtimalde suda ç... Devamı

22 11 2008

harika danteller

http://elisivadisi.blogspot.com/search/label/yatak%20odas%C4%B1%20dantelleri     adresinden izni ile alınmıştır.......... Devamı

20 11 2008

kapı süsüm

merhaba arkadaşlarım bu gün size atmayıp değerlendirdiğim bir çiçeğin nasıl kapı süsü olduğunu anlatacağımmevimde bayadır boş boş duran saksısı olmayn bu çiçekler vardı ve duvar süsü için satlan 3 halkadevamı olmayan biraz kurdaleebende bu üçünü birleştirdim ve şahane şeyler çıktı ortayailk önce en büyük halka hariç 2 halkayı elimde ki kurdale ile güzelce sardım önce ahalkaları bantla birleştirdim sonra kurdaleyi sardım üzerinede kurdalenin altından çıkmayacak şekilde ara katta çiçekleri sıkıştırdımişte ban a harika bir kapı süsüüüüüüüüüüharika oldu denemenizi tavsiye ederim atmayalım değerlendirelim Devamı

19 09 2008

yacht

 LeanderBuilt by: Peene shipyard, Germany in 1994Charter Price: US$ 490,000 per weekThe yacht Leander is one of the largest yachts build over the last decade with all the latest luxury facilities. The 75 meter full displacement yacht offers excellent accommodation spread over 3 deck levels, with utterly private VIP apartments.The luxury mega yacht touts lavish dining room, observation lounge, panoramic windows, custom pool with Jacuzzi, audio/visual equipment a bar, sauna, barbeque, and a modern gym. Devamı

19 09 2008

yacth

Designed by: Martin FrancisCharter Price: US$ 240000 to US $250000 per weekThe inimitable charter yacht enriches you with the four-wheel-drive option as compared to the conventional yachts. If you take a look at the robust exteriors, you can’t even think of the lavish, beautiful interiors with which the ‘Senses’ is festooned with. Designed by Martin Francis, the interiors are decked with wonderful wood with cream soft furnishings.The Senses is equipped with all the latest luxury amenities such as satellite television, stereo music systems, Jacuzzi pool, gym, and sauna. The motor yacht offers charter accommodation for up to 12 guests. Devamı

19 11 2008

Bal ve Tarçınla Gelen Şifa

Bal ve Tarçınla Gelen Şifa(Bu yazı toplam 101818 defa okundu)Bal ve Tarçın karışımı birçok hastalığa iyi gelmektedir. Eski Yunan tıbbında olduğu kadar Ayurvedik tıpta da Bal, asırlarca hayati ilaç olarak kullanılmıştır. Bugünün bilim adamları birçok hastalıkların tedavisinde Balı çok etkili bir ilaç olarak kabul etmişlerdir. Bal her türlü hastalıkta herhangi bir yan etkiye sebep olmaksızın kullanılabilmektedir. Bugünün tıp ilmi, balın tatlı olmasına karşın doğru dozlarda alındığında şeker hastaları için tehlikeli olmadığını kabul etmektedir. Kanada da yayımlanan ünlü Weekly World News dergisinin 17 Ocak 1995 tarihli sayısında batılı araştırmacılar tarafından bal ve tarçınla tedavi edilen hastalıkların listesini yayınlamıştır.ARTRİTBir kısım Balı 2 kısım ılık su içerisine koyup üzerine bir çay kaşığı toz Tarçın ilave ederek bir krem elde edilir. Bununla vücudun ağrıyan yerlerine masaj yapılır. 1-2 dakika içerisinde ağrının azaldığını göreceksiniz.Artritli hastalar,bir bardak sıcak su içerisinde 2 kaşık Bal ve bir çay kaşığı toz Tarçını eritip sabah ,akşam alabilirler. Eğer düzenli olarak alırlarsa Kronik Artriti olan hastalar bile tedavi olabilirler.Kopenhag Üniversitesinde yapılan bir araştırmada ;kahvaltıdan önce bir yemek kaşığı bal ve ½ çay kaşığı toz tarçını alan 200 hastadan 73 ü bir hafta içerisinde şifa bulmuşlar, geri kalan yürüyemeyen ve hareket edemiyen hastalar da bir ay içerisinde şifa bulmuşlardır.BAĞIŞIKLIK SİSTEMİHergün kullanılan bal ve tarçın bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve vücudu bakteri ve virus saldırılarına karşı korur.Araştırmacılara göre bal, birçok vitamin ve büyük miktarda demir içermektedir. Balın düzenli kullanılması, akyuvarlar içerisindeki, bakte... Devamı

18 11 2008

ah şu kadınlar...

şu kadınlar neler yapıyor yaratıcılıkta sınır yok şu kadınlar neler de yapıyorlar baksanızaakimin aklın agelir walla ben yapama m heralde aslında uğraşmak gerekk Devamı

16 11 2008

Egzemadan Korunmak için Balık Tüketin

Egzemadan Korunmak için Balık Tüketin(Bu yazı toplam 500 defa okundu)İlk dokuz aylık dönemde balık yedirilen bebeklerde egzama görülme olasılığının daha az olduğu bildirildi. İngiliz Independent gazetesinin internet sitesinde yer alan habere göre, İsveçli bilim adamlarının yaptığı araştırma, balığın bebeklerde egzama olasılığını yüzde 24 oranında azalttığını ortaya koydu. Bu oran, yağlı veya yağsız balık türlerine göre değişiklik göstermedi. Sonuçları Archives of Disease in Childhood dergisinde yayımlanan araştırma ayrıca, evde kuş beslenmesinin de bebeklerde egzama görülme olasılığını yüzde 65 oranında azalttığını gösterdi. Evde beslenen kuşlarla ilgili daha önce yapılan araştırmalar, kuş tüyünün alerjileri önleyebileceğini göstermişti. Araştırma çerçevesinde, çocukları yeni doğan 5 bin aileyle, çocuklar bir yaşına gelinceye kadar görüşüldü. Bir yaşına gelmeden her 5 bebekten birinde görülen egzamaya yol açan en önemli etkenin kalıtım olduğu biliniyor. Devamı

14 11 2008

Alkol: Meme Kanserinin En Önemli Nedeni!

Alkol: Meme Kanserinin En Önemli Nedeni!(Bu yazı toplam 60 defa okundu)İngilterede yapılan bir araştırma, kadınların büyük bölümünün, fazla alkol kullanımının artırdığı en önemli risklerden birinden haberdar olmadıklarını ortaya koydu.Yaklaşık 2 bin erkek ve kadın arasında yapılan araştırma sonuçlarına göre, katılımcıların büyük bölümü fazla alkol tüketmenin karaciğer hastalıklarına ve karaciğer kanserine neden olduğunu biliyor ancak bunların çok azı alkolün meme kanseri riskini artırdığından haberdar. Yaklaşık 4 milyon kadının tavsiye edilen limitlerin üstünde alkol kullandığı bilinen İngiltere nin Sağlık Bakanı Dawn Primarolo, araştırma sonuçlarının "şoke edici" olduğunu söyledi.Meme kanseri için kalıtım, obezite gibi farklı risk faktörleri olsa da alkol kullanımının da meme kanseri riskini artırdığı net biçimde ortaya konulmuş durumda.Araştırmaya göre, kadınların yüzde 82 si alkol ile meme kanseri arasındaki bağlantıyı bilmiyor. Kadınların yüzde 95 inin ise alkolün karaciğer hastalıklarına neden olduğunu bildiği, yüzde 71 inin de karaciğer kanseri riskinden haberdar oldukları belirlendi.Meme kanseriyle mücadele eden "Breakthrough Breast Cancer" kuruluşundan Dr. Sarah Cant, meme kanseri riskini artıran birçok etken olduğunu ancak içki miktarını sınırlamanın, bu risklerden birini azaltacağını söyledi.Cant, "alkol alışkanlıklarını değiştirmek için hiçbir zaman çok geç olmadığını" kaydetti. ... Devamı

12 11 2008

örgü oyuncaklar

                              web de karşılaştığım bebek oyuncakları bunlar yapmak isteyen olur mu bilmiyorum ama meyveleri yapanlar olur heralde mutfak için   kolay gele hanımlar............. Devamı